別れて1年の男性心理を徹底解説。元彼と1年越しに復縁を叶えるためにすべき行動は？

『元彼と別れて1年が経ったけど、私の事をどう思っているんだろう。』

別れて1年というのは思い出が蘇りやすく、元気にしてるかなーなんて考えてしまいますよね。

復縁を望んでいる方であれば、ご自身のことを元彼がどう思っているかなど、気になる部分は多いでしょう。

本記事は元彼と別れて1年が経ち、彼の気持ちが知りたくてお悩みの方向けとなっています。

今回は別れて1年の男性心理や、元彼と1年越しに復縁を叶えるためにすべき行動をまとめました。

別れて1年の元彼を忘れられずモヤモヤしている方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

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男性の別れて1年の気持ちの変化

別れて1年という月日の間、元彼も心情が変化してきています。

まずはじめに男性の別れて1年の気持ちの変化について見ていきましょう。

別れた直後⇒マジで彼女と別れて良かった。俺は間違ってない。

別れた直後は、彼女と別れて良かったと、自分の判断を肯定する時期です。

自分に非がある別れ方でも、『俺は間違っていない』と思い込みやすく、別れたことを悔いている可能性は低いです。

女性だけでなく男性も別れた直後は感情が不安定であり、心の整理がついていません。
だからこそ自分の間違いは認めたくなく、別れたことを良かったと思い込むのです。

別れて1ヶ月⇒フリーになれて嬉しい！彼女と別れて後悔ナシ

別れて1ヶ月が経つと、彼女がいないフリーな状態を喜び満喫します。
彼女と別れた後悔はない場合が多く、今が楽しいから問題ないといった心境でしょう。

元カノへの複雑な感情や怒りも収まってきており、だいぶ落ち着くことができています。

この時期に元カノがアプローチしても復縁に失敗する可能性が高く、寄りを戻したいという感情にはなれていなかったでしょう。

別れて2～3ヶ月⇒元カノと別れたことが今更寂しくなってきた

別れてさらに2～3ヶ月経つと、元カノと別れたことを実感し、今更寂しくと思うようになります。

男性は女性より後悔するタイミングが遅いので、時間が経ってからの方が未練が生まれるのです。
逆に女性は別れた直後が一番悲しく、時間が経つにつれて吹っ切れる傾向にありますよね。

そして寂しい感情と一緒に、『あんなこと言わなきゃよかった』『元カノのこと傷つけちゃったよな』と1人反省会が始まりやすいです。

この時期から元カノとの思い出が美化されやすく、悪いイメージが減少していきます。

別れて1年⇒元カノは今頃何してるんだろう。彼氏できたかな。

別れて1年が経過すると、後悔や未練も乗り越えて、『今事何してるのかな？』『彼氏できたかな？』とぼんやりと元カノを思い出します。
一通り別れたときのことも反省しており、別れた直後より精神的に大人になっているでしょう。

元カノの悪い面も1年が経つと忘れやすく、『今付き合ったら上手くいくのかな』と想像する男性もいます。

恋愛感情はないにしろ、元カノに対して悪いイメージを抱いている可能性は低いでしょう。

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別れて1年後の男性心理

別れて1年間の男性の心境の変化をチェックしたところで、ここでは別れて1年後の男性心理を深掘りしてご紹介します。

そろそろ彼氏ができたかなと気になってしまう

元彼は『そろそろ新しい彼氏ができたかな？』と案外気にするものです。
別れて1年というのは、新しい彼氏ができてもおかしくない時間が経っていますよね。

男性は『元カノは別れても俺のことが好き』と自惚れやすい傾向にあるので、別れたあとも他生の独占欲を持っていることがあります。

もう別れているものの、つい気になってしまうのは元カノは自分のものと心のどこかで思っているのかもしれません。

思い出を懐かしがる

元カノとの思い出を懐かしがる男性は多くいます。
1年前というのは『懐かしい思い出』の域に到達するので、別れたショックや動揺は全くない心情で思い出を振り返られるのです。

『元カノとここに2人で行ったな』『元カノはこういうの好きだったな』など、ふとした時に元カノについて思い出します。

思い出す内容は悪い面ではなく、楽しかった記憶などポジティブなものが蘇りやすいです。

懐かしさのあまり、つい元カノに連絡してしまう男性も少なくありません。

今なら上手く付き合っていけるかもと自信がある

別れて1年が経って成長できたと感じる男性は、今なら上手く付き合っていけるかもと自信を持っています。

前述した通り、別れた原因などのマイナスな記憶が薄れていて、元カノも美化されている状態なのです。

そのため別れて1年が経って復縁した場合の未来を想像し、寄りを戻したくなる男性はいますよ。

元気にしてるか気になるからご飯に行きたい

元カノに未練はなくても、元気にしているか気になるからご飯に行きたいと思う男性もいます。

別れても元カノのことを人として好きという男性は多いです。
話も合うし楽しいから、1年経ったし会っても気まずくないだろうという心理も考えられます。

別れて1年を『時効』として判断しているとも言えるでしょう。

別れて1年後は復縁に有利！その理由

別れて1年で今更復縁なんて無理？と自信を失くしていた方もいるでしょう。

実は、別れて1年後は復縁に有利と言われています！
なぜ別れて1年で復縁できると言われているのか、その理由についてまとめました。

付き合っている時期の悪い記憶が薄れている

先ほどもご紹介したように、お互いに悪い記憶が薄れて思い出が美化されているので、復縁するにあたって警戒心を抱きにくいと言えます。

別れて間もない時期だと『どうせ復縁しても上手くいかない』と思いやすいですよね。

1年という長い時間が経っているからこそ、復縁するにあたっての不安が生まれにくいでしょう。

冷静に話し合うことができる

別れて1年が経つと、お互いに冷静に話し合えるので復縁に有利なのです。
1年という間に、別れたことへの反省や後悔をして2人とも乗り越えているはず。

別れて数か月程度だと心の整理も終わっておらず、復縁の話が出ても落ち着いて話し合うことが難しくなります。

さすがに1年も経てば後味の悪い別れ方をしたとしても、大人な対応ができるでしょう。

別れを乗り越えて精神的に大人になっている

別れを乗り越えて精神的に大人になっているので、復縁しても上手くいきやすいことも理由のひとつ。
どれだけつらい別れだったとしても、1年あれば個人差はありますが別れを乗り越えることができますよね。

失恋や別れは人を成長させるので、別れた頃より2人とも人間としての魅力が増しているのです。

1度別れたからこそ魅力が増したことにお互いが気づきやすく、惹かれやすい状況を生み出します。

1年離れてお互いの良いところに気づける

1年離れることで、お互いの良いところに気づけるケースが多いです。
付き合っている時は、ついついお互いの悪い面に目がいってしまいがちですよね。

しかし別れたからこそ他の異性と比べる機会もでき、『やっぱり元カノ・元彼は良い人だったな』と思いやすいのです。

失ってから大切さに気付き復縁をするケースは少なくありませんよ。

初めて付き合うかのような初々しさで復縁できる

別れて1年後だと、初めて付き合うかのような初々しさで復縁できることメリットです。
破局後間を空けずに復縁すると、悪い記憶もあるまま元通りに戻ったという感覚でしょう。

しかし、1年経つと気持ちをリセットできるので、初めて付き合うような感覚になることができるのです。
時間が経ってからの復縁だからこそ、気持ちを切り替えて愛を育みやすいですよ。

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元彼と1年越しに復縁を叶える方法

1年というブランクが空いた中で復縁を叶えるには、いくつかやるべき行動があります。

最後に元彼と1年越しに復縁を叶える方法について見ていきましょう。

元彼の状況をリサーチする

まずは元彼の状況をリサーチしてみましょう。
復縁を目指すには、元彼が寄りを戻すことを考えられる状況かを知る必要があります。

もしかすると仕事が忙しくて復縁どころじゃないかもしれませんし、新しい彼女がいる可能性もあるでしょう。

SNSが繋がった状態ならチェックしてみるのも手ですし、共通の友達にさりげなく聞いてみるのもおすすめ。

今なら連絡しても大丈夫そうと思えるタイミングで、コンタクトを取ってみましょう。

自分磨きで外見に大きな変化をつける

自分磨きで外見に大きな変化をつけることも大切です。
1年会っていないというのは、お互いの見た目の変化にも気付きやすくなります。

別れてからさらに綺麗になった姿を見せることで、元彼に独占欲が生まれることがあるのです。

元彼をびっくりさせるためにも、ぜひ会う前に自分磨きを頑張ってみてくださいね。

自然なタイミング・内容で連絡してみる

久々に元彼にLINE送るなら、自然なタイミングや内容で連絡するよう意識しましょう。
例えば、元彼の誕生日に連絡したり、元彼の趣味や仕事に合わせた連絡をしたりと工夫してみてください。

筆者の元彼と復縁を叶えた友人は、元彼がカメラに詳しいので『私も買おうと思っているんだけど、おすすめない？』と連絡し、そこから会話が盛り上がりカメラ選びのデートをしていました。

『元気？』といった返信しにくい内容は気まずい雰囲気になりやすいので、元彼の気持ちも考えてLINEを送るようにしましょう。

復縁して上手くいくための方法を考える

復縁して上手くいくための方法を考えておくことも重要です。
いくら別れて1年が経っても、復縁して同じ原因で別れるカップルもいます。

せっかく寄りを戻したのに結局別れてしまうことにならないように、どうすれば上手くいくか真剣に考えましょう。

上手くいくために考えた内容を復縁の話になった際に元彼に話すことで、あなたの本気度も伝わります。

久しぶりに会えたら素直に嬉しいことを伝える

久しぶりに元彼に会うことができたら、素直に嬉しいことを伝えましょう。
1年ぶりに元カノの笑顔を見ると、元彼は付き合っていた頃の良い記憶を思い出しやすくなります。

ここでのポイントは、嬉しそうにしても復縁したいことは匂わせないこと。
別れて1年が経っているのに未練がある雰囲気がでると、元彼が『重い』と感じてしまう可能性があります。

『こんなに嬉しそうって俺に気があるの？』と元彼が気になる程度の態度で接してみてくださいね。

別れて反省し成長できたことを伝える

元彼と付き合っていた頃の話になったら、別れて反省し成長できたことを伝えましょう。
過去の自分とはもう違うことを分かってもらうことで、元彼も復縁を考えやすくなります。

『次こそ付き合っても上手くいきそう』と前向きになってもらうためにも、過去の自分について素直に謝ってくださいね。

復縁したいことは向こうが脈ありだったら匂わせる

復縁したそうにするのは、向こうの態度が脈ありだったらにしましょう。
男性は追われることが苦手で、追うことを好む傾向にあります。

自分が追うモードに入っていない時に、元カノから復縁を匂わせると、追われていると感じ冷めてしまう可能性があります。

元彼があなたを追っているタイミングで復縁を匂わせるのは、彼をさらに本気にさせるでしょう。

駆け引きは難しい部分もありますが、脈ありであるか察知することは大切ですよ。

【復縁】元彼の未練があるサイン徹底紹介！元カノに未練がある男性の脈あり行動とは？

別れて1年でも復縁の可能性はある

別れて1年の男性心理や、元彼と1年越しに復縁を叶えるためにすべき行動などを詳しくご紹介しました。

もう別れて1年も経ったし復縁が難しいと感じていた方もいるかもしれませんが、可能性は大いにあります。

前述した通り、むしろ別れて1年の方が復縁に有利なケースもあるのです。

ぜひ本記事を参考に、元彼との復縁を目指してみてくださいね。

または復縁の成功談を参考に、どうやって寄りを戻していくか考えていくのも手です。

中には好きか分からないと言われて別れた後、絶対無理だと思っていた復縁を成功させた方もいます。
どのようにして彼と寄り戻せたか詳しく体験談を書いていただいたので、ぜひご覧になってみてくださいね。

【復縁成功談】大好きだった元カレと絶対無理だと思っていた復縁を3ヶ月で成功させた話

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