彼氏が別れたいと思っているのか分からない。男性の別れの前兆や対処法を解説

≪彼氏が別れたいと思っていそうだけど、実際は何を思っているのか分からない。≫

彼氏が別れたいのか分からないと、不安になりますし本音を知りたいですよね。
このままモヤモヤした気持ちで付き合うのは、彼女もストレスですし良くありません。

しかし、彼氏は実は別れたいとは思っていないこともあります。
早まって別れることがないように注意してくださいね。

今回は彼氏が別れたいのか分からない場合にすべき対処法や男性の別れの前兆を解説します。

彼氏が別れたいのか分からなくてお悩みであれば、ぜひ参考にしてみてくださいね。

彼氏が別れたい時に見せる前兆

彼氏が別れたいと思っているのか分からないと、本当に別れてしまうのか不安に思ってしまいますよね。

しかし、まずは落ち着いて彼氏が別れたい時に見せる前兆やサインをチェックしていきましょう。

以下のような行動があるなら、彼氏も別れを考えている可能性があります。

会う頻度や連絡の頻度が減った

会う頻度や連絡の頻度が減ったのなら、別れのサインかもしれません。
別れたいと思っているのに、マメに連絡を取ろうとは思いませんよね。

別れたいから連絡や会う頻度を徐々に減らしていく男性は多いです。
突然別れを切り出すよりも、彼女に察してもらった方が楽なのでしょう。

彼女に別れたいことをなんとなく気づいて欲しいという考えなので、彼女側からしたら彼氏が別れたいと思っているのか分からないのです。

最近会ってくれなかったり、LINEの返信が遅いもしくは無視されるといった行動があるなら注意した方がいいと言えます。

急に態度が冷たくなった

急に態度が冷たくなるのも、別れる前の男性によく見られる行動です。

突然冷たい態度を取られるのは、彼女に別に嫌われてもいい証拠でもあります。
前までもクールな彼氏であれば別ですが、あからさまに冷たくされるのは怪しいです。

もしくは、会っても楽しくなさそうにしているのも別れのサインとして知られています。

なんとなく彼氏の態度しか変わらないので、別れたいのか分かりにくいですよね。

上記のような男性の場合、突然別れを告げることもあるので早めの対策をおすすめします。

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彼氏からの誘いがない

彼氏から『会おう』『デート行こう』など向こうからの誘いがなくなってしまったのも別れの前兆である可能性が高いです。

元々誘わないタイプであれば別ですが、前までは積極的に誘ってきたのに今は全然といった場合なら要注意。

お付き合いでの慣れというのもあるかもしれませんが、全く誘いがないのは好きという気持ちがなくなっているとも捉えられます。

また、キスやハグなどスキンシップ系の誘いがなくなっていませんか？
彼女のことを好きであれば、自然とスキンシップを取る男性は多いです。

前までは向こうからのスキンシップが多かったのに、最近は彼氏から触れられていないなら、別れるか迷っている最中かも。

このように若干の違和感を覚える行動などは、彼氏が別れたいと思っているのか分からないとなるのは仕方ないですよね。

実は別れたいと思っていないケースもある

別れの前兆とは逆に、実は別れたいと思っていないケースもあります。

彼氏が別れたいと思っているのか分からないのは、彼の心の中では別れたいと思っている可能性が低いと感じている方もいるでしょう。

別れの前兆と別れたいと思っていないケースを見比べて、彼氏はどちらであるかチェックしてみてくださいね。

喧嘩の後で気まずい

喧嘩をした直後で気まずい雰囲気だから別れたいのか分からなくなるパターンもあります。

喧嘩の後は彼氏も素っ気ない感じがして心配になるかもしれませんが、喧嘩での気まずさは時間が解決してくれることがほとんどです。

もし別れたいとなっていれば、喧嘩の期間に別れを切り出しているはず。
喧嘩をしても別れないのは、まだ彼女に気持ちがある証拠とも言えます。

なので喧嘩のあとに不安になる気持ちは分かりますが、あまり心配しすぎる必要はないでしょう。

普段のあなたの雰囲気で接していくことで、通常通りの彼氏に戻ってくれるでしょう。

仕事など何かに熱中している

彼氏が最近素っ気ないと感じるのは、仕事など何かに熱中しているかもしれません。
男性はマルチタスクが苦手で、ひとつのことに集中したい傾向にあります。

何かひとつのことを頑張っていると、他のことが疎かになってしまうのです。
そのため仕事が忙しいから、恋愛や彼女の優先順位を下げてしまう男性は多くいます。

何かに熱中しているだけなら、彼女との別れとは直結しないでしょう。

別れたいのか分からない態度を取られているかもしれませんが、彼氏の現在頑張っていることが落ち着いたらいつも通りに接してくれるはず。

彼氏が何かに熱中している様子であれば、応援してあげてくださいね。
頑張っている時期を支えてあげることで、より深い関係となれますよ。

倦怠期や慣れ

倦怠期や慣れから、彼氏が別れたいと思っているのか分からないことも考えられます。

なんとなく彼氏が冷たいと感じるのも、あなたとの関係に慣れてきて安定しているからかもしれません。
もしくは倦怠期に入っており、少し彼女と距離を置きたいと考えている場合もあります。

慣れというのはお付き合いが安定したという嬉しいことですし、倦怠期だからといってすぐに別れを選択する男性は少ないです。

倦怠期に入っても別れないのは、彼氏もこの時期を乗り越えようとしているとも言えます。

倦怠期の乗り越え方に関しては、以下記事がおすすめです。

彼氏だけ倦怠期で辛い時はどうすればいい？乗り越えて仲を深める方法を紹介

彼氏が別れたいと思っているのか分からない場合の対処法

彼氏が別れたいと思っているのか分からない時期はモヤモヤや不安が多く、とても辛いですよね。

しかしずっと悩んでばかりいても、彼女自身のストレスになってしまい精神的に良くありません。

彼氏が好きだから付き合っているのに、彼氏のせいで心が疲れてしまうのは基本あってはいけないと筆者は思います。

さいごに彼氏が別れたいと思っているのか分からない場合の対処法をご紹介するので、ぜひ実践してみてくださいね。

冷却期間を設ける

冷却期間を設けるのも、別れたいか分からない彼氏と向き合うための方法です。

不安になる気持ちを一旦落ち着かせて冷静に考えるためにも、距離を置くのはひとつの手。
お互いにひとりで考えることで、気持ちを整理することができるでしょう。

そして彼氏についても深く考えることができるので、彼氏が別れたいと思っているのか分からない原因を突き止められるかもしれません。

距離を置くことに抵抗がある方もいるかもしれませんが、関係を改善するためだと思って彼に提案してみてくださいね。

いつも通り接してみる

いつも通りに接してみることで、気が付いたらいつも通りの彼氏に戻っていたというのもあります。

ただ単に一時期機嫌が悪かったり、病んでいたりと、一時の感情だけで彼女に冷たくしているパターンもあるのです。

そのため彼女が普段通りの雰囲気なだけで、自然と彼氏も通常運転になっているということも。
別れたいのか分からないような態度をとっていたことを自覚していなかった男性に有効な方法と言えるでしょう。

また、上記のような男性は、彼女が不安で暗い雰囲気を出しているのをみて、自分のせいだと思いません。

勝手に彼女の機嫌が悪いと思ってしまう場合もあるので、いつも通りに接してみることは大切ですよ。

不安な気持ちを正直に伝えてみる

いつも通りに過ごしたり距離を置いたりしても、彼氏が別れたいと思っているのか分からなければ、不安な気持ちを正直に伝えてみましょう。

きちんと話し合うことで、彼氏も本音を話してくれるでしょう。

もしかすると彼女に改善して欲しい部分があるのかもしれませんし、逆に『そんな態度取ってた？』と無自覚なパターンもあります。

最悪の場合、別れたいことを告げられるかもしれませんが、ズルズルと不安な日々が続くより今ハッキリして良かったと前向きに考えましょう。

別れたいと言われても、最終的に別れなかったカップルもたくさんいるので、乗り越えられる方法を模索することが大切です。

原因が明確なら改善する

彼氏と話し合いをして、彼氏が別れたいと思っているのか分からない態度を取っていたことに原因があるなら、それを改善していきましょう。

改善しなきゃいけない内容が彼女側に非がるなら、具体的にどう直していくか提案することが大事です。

彼女の真剣な直したい気持ちが伝われば、彼氏もいつも通りに戻ってくれるかもしれません。

カップルでひとつの問題を乗り越えれば、より絆が深まります。
ひとつの試練だと思って、改善できるよう努力してみてくださいね。

別れることもひとつの選択肢

彼氏の別れたいと思っているのか分からなく、もう彼女に気持ちがなさそうと感じるなら、あなたから別れを告げるのも選択肢です。

自分から別れようと伝えるのは辛いですが、現状のままお付き合いを続けていくのも苦しいはず。

別れる際は『別れたいと思っているのか分からなくて辛い』ことや、冷められている感じがすることをすべて伝えましょう。

彼氏からも本音が聞けるかもしれませんし、実は別れたくなかったというケースもあるかもしれません。

別れようと決心して伝えることは勇気が要り、人として成長する機会にもなります。
絶対に今の彼氏じゃなきゃダメと考えず、別れも選択肢として考えてみてはいかがでしょうか。

まとめ

彼氏が別れたいと思っているのか分からない場合の男性の別れの前兆や対処法などを解説しました。

彼氏が別れたいと思っているのか分からないと不安で辛いかもしれませんが、あまり深刻に考えすぎるのも良くありません。

前述した通り、彼氏が一時的に冷たかったり素っ気なかったりすることもあります。

彼氏のことが心配で重い行動や束縛をしてしまうと、余計に彼氏が離れていくので気を付けましょう。

ぜひ対処法などを参考に、彼氏が別れたいと思っているのか分からない時期を乗り越えてくださいね。

また、彼氏に冷められていて、本当に別れそうと心配な方もいるでしょう。
もう潮時なのかなと辛くなるかもしれませんが、絶望的な状況でも関係修復して付き合っているカップルもいるので心を強く持ってください。

以下記事には、彼氏に冷められて別れる直前でしたが関係を修復しラブラブに過ごせている体験談を掲載しています。
匿名で赤裸々にどうやって関係を修復できたか答えて頂いたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

【体験談】彼氏に冷められたけど関係を修復し、現在の方が彼に好かれてる話

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